Szybkie odchudzanie: którą metodę wybrać?

Chyba każda kobieta znalazła się kiedyś w sytuacji, kiedy własne odbicie w lustrze okazywało się bardziej pojemne niż warto. Dobrze, jeśli jest wystarczająco dużo czasu, żeby się ogarnąć, ale niekiedy zbędne centymetry w talii zostają wykryte tuż przed sezonem kąpielowym lub ważnym wydarzeniem, podczas którego należy wyglądać na 100%. W takiej sytuacji przedstawicielki płci pięknej zwykle posługują się maksymalnie szybkimi metodami odchudzania.

Ale czy bezpieczna jest nagła utrata zbędnych kilogramów? O zaletach i wadach metod szybkiego odchudzania porozmawiamy w tym artykule.

Continue reading „Szybkie odchudzanie: którą metodę wybrać?”

Minus 11 kilogramów miesięcznie i to nie kres możliwości.

Mężczyźni i kobiety, którzy pragną schudnąć, są zmuszeni wybierać najstosowniejszy sposób utraty zbędnych kilogramów. Ale dlaczego preferować tylko jeden z tych wariantów, jeśli ich połączenie może dać skuteczniejszy efekt? Właśnie tak pomysleli szwajcarscy dietetycy i opracowali unikalną metodę odchudzania, która polega na 3 składnikach: zbilansowanej diecie, kompleksie ćwiczeń i Orlistacie.

Continue reading „Minus 11 kilogramów miesięcznie i to nie kres możliwości.”